SHANTI-LOTUSApr 28, 20181 min readPARK YOGAこんにちは。 たくさんの生徒さんからの要望もあり、 2018年、最初のパークヨガを開催しました。 まだ早朝は少し寒かったですが・・・ アーサナが進むにつれてプラーナも引き上がって・・・ Nice半袖! 今年もできるだけたくさん開催したいと思いますので、...